Categorie: apparaten, bodyweight, optrekstangen, training, verlaagd

✔ Biceps, rug- en buikspieren ✔ Belastbaar tot 150 kg ✔ 10 verschillende grijpposities ✔ Schroefvrij, geschikt voor kozijn met openstaande rand ✔ Staal ✔ Professionele kwaliteit.  
Verbeter je fitnessroutine met de multifunctionele optrekstang van Gorilla Sports. Deze innovatieve optrekstang biedt een effectieve manier om je bovenlichaam te versterken zonder dat je schroeven of gereedschap nodig hebt. Bevestig de stang eenvoudig in je deuropening en je bent klaar voor een krachtige workout. Ideaal voor iedereen die zijn thuistraining naar een hoger niveau wil tillen.
Multifunctionele Optrekstang (schroefvrij) in detail:

* Materiaal: Staal
* Kleur: Zwart
* Afmetingen (BxDxH): 103,5 cm x 41,5 cm x 23,5 cm
* Dikte kozijnen: minimaal 3,5 cm en maximaal 16 cm
* Binnenmaat: 80 tot 100 cm
* Maximale Belastbaarheid: 200 kg Flexibele trainingsmogelijkheden voor je homegym
Met deze optrekstang transformeer je elke deuropening in een veelzijdig trainingsstation. Het is perfect voor oefeningen zoals pull-ups, chin-ups, en dips, die essentieel zijn voor het versterken van je rug, schouders, borst, en armen. Door regelmatig gebruik van de optrekstang verbeter je je spierkracht en uithoudingsvermogen, en werk je effectief aan een sterker en gespierder bovenlichaam.
Of je nu net begint met fitness of al een doorgewinterde atleet bent, deze optrekstang past perfect in je routine. Creëer je eigen fitnessoase thuis en begin met het behalen van je persoonlijke fitnessdoelen. Met zijn robuuste en schroefvrije ontwerp is het een geweldige toevoeging aan elke homegym. Til je training naar nieuwe hoogten en ervaar de voordelen van een effectieve, full-body workout.
Mis deze kans niet om je fitnessroutine te verrijken. Voeg de multifunctionele optrekstang toe aan je trainingsarsenaal en zet de eerste stap naar een fittere versie van jezelf!

Multifunctionele Optrekstang (schroefvrij) kopen?

Ean: 4260200843340
Levertijd: in 2-3 dag(en) in huis
Merk: Gorilla Sports

Normale prijs (elders) : 49.99 Euro
Actieprijs vandaag : 49.99 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van Multifunctionele Optrekstang (schroefvrij)

Naar aanbieder

✔ Optrekstang wit (dakmontage) ✔ Max. belastbaarheid 350 kg ✔ Eenvoudig te installeren aan het plafond ✔ Pull-ups, chin-ups, hanging knee raises en leg raises.. Wil je thuis gemakkelijk en effectief aan je kracht en conditie werken? Dan is de optrekstang wit (dakmontage) dé oplossing voor jou! Of je nu een beginner bent of al gevorderd in je fitnessroutine, deze pull-up bar is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een uitdagende training.
Gemaakt van hoogwaardig materiaal. zal deze pull-up bar zeker opvallen in jouw home gym. Het is eenvoudig te installeren aan het plafond en neemt bovendien weinig ruimte in beslag. Door het unieke ontwerp kun je verschillende grepen gebruiken om diverse spiergroepen te trainen, zoals je rug, armen en buikspieren.
De optrekstang wit (Dakmontage) in detail:

* Geschikt voor plafondmontage
* Maximale belastbaarheid tot 350 kg
* Afmetingen (L x B x H): 97 x 50 x 20 cm 
* Afstand tot het plafond: 39 cm
* Afmeting bevestigingsplaat (LxB): 19,5 x 9,5 cm
* Afstand tussen de bevestigingsplaten: 49,5 cm
* Diverse grepen voor verschillende oefeningen
* Comfortabele grip dankzij de zachte handvatten
* Inclusief bevestigingsmateriaal Met deze Chin up bar kun je talloze oefeningen uitvoeren, waaronder pull-ups, chin-ups, hanging knee raises en leg raises. Hierdoor kun je je spieren op een effectieve manier trainen en je kracht en conditie verbeteren. Combineer deze pull-up bar bijvoorbeeld met onze halterschijven en dumbbells voor een complete workout!
Bestel nu de Gorilla Sports plafondbevestiging voor pull-ups en haal de gym bij jou thuis!

Optrekstang wit (dakmontage) kopen?

Ean: 4260438738890
Levertijd: in 2-3 dag(en) in huis
Merk: Gorilla Sports

Normale prijs (elders) : 64.99 Euro
Actieprijs vandaag : 64.99 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van Optrekstang wit (dakmontage)

Naar aanbieder

✔ Biceps, buik- en rugspieren ✔ Belastbaar tot 350 kg ✔ Dakmontage ✔ Geleverd incl. schroeven en pluggen voor montage ✔ Professionele kwaliteit. Deze multifunctionele optrekstang (dakmontage) is ideaal voor chin ups, pull ups en leg raises (rugspieren, biceps, buikspieren). Deze optrekstang van sportschoolkwaliteit is maximaal te belasten tot 350 kg en wordt geleverd inclusief schroeven en pluggen.
Voor een sterk, gespierd lichaam hoef je niet per sé naar de sportschool. Een multifunctionele optrekstang biedt je de mogelijkheid om thuis de oefeningen te doen waar topatleten, turners, profboksers en het leger al decennialang bij zweren. Trainen dus, om ècht fit en sterk te worden. Deze optrekstang monteer je aan het plafond of aan een stevige balk, om lekker full stretch te hangen tijdens je pull ups!
Real strength: echte functionele kracht
Voor echte, functionele kracht – door atleten ook wel 'real strength' genoemd – moet je terug naar de basis. Meer en meer topatleten kiezen daarom voor de effectieve trainingsmethoden met het eigen lichaamsgewicht, oefeningen die al decennialang de basis vormen van de trainingsschema’s van bijvoorbeeld boksers of turners. 
Optrekstang zwart (dakmontage) in detail:

* Rubberen grepen voor drie greepvarianten
* Afmeting (B x D x H) 99 x 39 x 20 cm
* Afstand tussen de montage platen: 49,5 cm
* Afstand tot het plafond: 39 cm
* Gewicht optrekstang: 5 kg
* Max. belastbaarheid: 350 kg
* Een afstand van 50 cm tussen de parallelle handgrepen
* Afmetingen montageplaat (LxB): 19,5 x 9,5 cm Ideale hoogte
Deze multifunctionele optrekstang is er één voor de echte 'die-hards', die vaak willen trainen, en het dus geen probleem vinden om het apparaat thuis aan het plafond te monteren. Het voordeel van dit multifunctionele apparaat ten opzichte van een deurstang, is het feit dat je hem lekker hoog ophangt, zodat je normaal gesproken, zelfs als je je benen strekt, de grond niet raakt ('cheaten' bij het uitvoeren van je oefeningen, wordt daardoor onmogelijk!).
Trainen
Met de optrekstang train je je bovenlichaam door middel van chin ups en pull ups. Met deze oefeningen vorm en versterk je de spieren in je rug, armen (biceps) en schouders. De pull up wordt door fitness experts wereldwijd gezien als de belangrijkste van alle trainingsoefeningen voor het bovenlichaam. Niet voor niets maakt de oefening ook deel uit van de fitness tests van iedere zichzelf respecterende (elite) legereenheid.
De multifunctionele optrekstang biedt je de mogelijkheid om de optrek oefeningen op drie manieren uit te voeren: middels smalle grip, wijde grip en neutrale grip. Hiermee kun je variatie in je dagelijkse training aanbrengen en je spieren blijven uitdagen. Als je eenmaal 10-15 ´dead hang wide grip pull ups´ kunt uitvoeren zonder pauze, kun je de optrekoefeningen uitdagender maken door tijdens de training een verstelbaar gewichtsvest of enkelgewichten te dragen. En je kunt gerust 'zwaar gaan', want deze optrekstang kan een gewicht aan tot 350 kg!
Door het doen van pull ups bouw je in no time kracht op en kweek je spieren. De door velen begeerde V-vorm komt, als je volhoudt, daadwerkelijk binnen handbereik. Je maakt je pull up bar workout helemaal compleet met 'hanging leg raises', je buikspieren zullen branden! Het feit dat de optrekstang lekker hoog hangt, komt dan perfect van pas.
Wil jij je pull ups naar een hoger plan tillen? koop dan vandaag nog deze multifunctionele optrekstang (dakmontage)!

Optrekstang zwart (dakmontage) kopen?

Ean: 4260200844057
Levertijd: in 2-3 dag(en) in huis
Merk: Gorilla Sports

Normale prijs (elders) : 59.99 Euro
Actieprijs vandaag : 59.99 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van Optrekstang zwart (dakmontage)

Naar aanbieder

✔ Optrekstang Wit ✔ Old school fitness ✔ Professionele kwaliteit ✔ Belastbaar tot 350 kg ✔ Incl. schroeven en pluggen voor bevestiging ✔ Wandmontage. De Optrekstang Wandmontage Wit is de ideale pull-up bar voor je home gym. Met deze wandmontage optrekstang van hoogwaardig staal kun je op eenvoudige wijze je bovenlichaam trainen en kracht opbouwen. Of je nu beginner bent of een gevorderde sporter, deze optrekstang biedt een breed scala aan oefeningen voor het versterken van je rug, armen en schouders.
Optrekstang Wandmontage Wit in detail:

* Kleur: wit
* Materiaal: hoogwaardig staal
* Afmeting (BxDxH) 101 x 51 x 20 cm
* Afmeting bevestigingsplaat (LxB): 19.5 x 9.5 cm
* Maximale belastbaarheid: 350 kg
* Minimale breedte van de muur om op te hangen: 63 cm
* Inclusief schroeven en pluggen voor bevestiging aan de muur  (70 mm schroeven) Met een maximaal gewicht van 120 kg is deze optrekstang geschikt voor de meeste sporters. Dankzij de eenvoudige installatie en de schroeven en pluggen die inbegrepen zijn, kun je de Optrekstang Wandmontage Wit snel en gemakkelijk aan de muur bevestigen. Zo kun je direct beginnen met het trainen van je bovenlichaam.
Of je nu pull-ups, chin-ups of hanging leg raises wilt doen, met deze pull-up bar kun je verschillende bovenlichaamsoefeningen doen en je gripkracht verbeteren. Door regelmatig te trainen met de Optrekstang Wandmontage Wit kun je sterker worden en je spieren opbouwen. Bovendien helpt deze optrekstang bij het versterken van je rug, armen en schouders.
Bestel vandaag nog de Optrekstang Wandmontage Wit en voeg deze praktische en veelzijdige optrekstang toe aan je home gym. Met deze witte pull-up bar zet je de eerste stap naar een sterker bovenlichaam!

Optrekstang Wandmontage Wit kopen?

Ean: 4260438738883
Levertijd: in 2-3 dag(en) in huis
Merk: Gorilla Sports

Normale prijs (elders) : 69.99 Euro
Actieprijs vandaag : 69.99 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van Optrekstang Wandmontage Wit

Naar aanbieder

Optrekstang (Kozijnmontage) ✔ Past op vrijwel alle kozijnen ✔ Voor je pull-ups ✔ Verstelbaar ✔ Met foam hand pads. De Gorilla Sports Optrekstang Kozijn Montage is de perfecte manier om je bovenlichaam te trainen, zonder dat je hiervoor naar de sportschool hoeft te gaan. Met deze optrekstang kan je gemakkelijk en snel een effectieve workout uitvoeren in het comfort van je eigen huis.
De pull up bar is speciaal ontworpen om te worden gemonteerd aan een deurkozijn met een binnenmaat van 68-94 cm. Het unieke ontwerp maakt het mogelijk om de optrekstang te verstellen van 62 tot 100 cm, waardoor deze geschikt is voor de meeste deurkozijnen.
De Gorilla Sports Optrekstang Kozijn Montage is zeer stevig en kan een gewicht van maximaal 95 kg dragen als deze is gemonteerd met schroeven. Als je de optrekstang echter zonder schroeven gebruikt, is het aanbevolen om een maximaal gewicht van 70 kg te hanteren.
De Optrekstang (Kozijnmontage) in detail:

* Geschikt voor kozijnen met een binnenmaat: 68 – 94 cm
* Verstelbaar van 62 – 100 cm
* Kleur: zwart / chroom zilver
* Afmetingen (LxHxB): 62 x 4.5 x 4.5 cm De optrekstang is gemakkelijk te installeren en kan binnen enkele minuten worden gemonteerd zonder het gebruik van speciaal gereedschap. Het stevige en duurzame materiaal zorgt ervoor dat de optrekstang lang meegaat en bestand is tegen intensief gebruik.
Met de Gorilla Sports Optrekstang Kozijn Montage kan je gemakkelijk verschillende oefeningen uitvoeren om je bovenlichaam te trainen, zoals pull-ups en chin-ups. Met deze optrekstang kan je je rug, biceps en schouders versterken en in topconditie houden.
Kortom, als je op zoek bent naar een effectieve manier om je bovenlichaam te trainen in het comfort van je eigen huis, dan is de Gorilla Sports Optrekstang Kozijn Montage de ideale keuze voor jou.

Optrekstang (Kozijnmontage) kopen?

Ean: 4260200840257
Levertijd: in 2-3 dag(en) in huis
Merk: Gorilla Sports

Normale prijs (elders) : 32.99 Euro
Actieprijs vandaag : 32.99 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van Optrekstang (Kozijnmontage)

Naar aanbieder